郑州市风湿病医院-风湿病需要注意什么事项?患风湿病的注意事项无法一概而论,风湿病本身属于较笼统和模糊的概念。目前主要将风湿病分为10大类,临床常见包括以系统性红斑狼疮为代表的结缔组织病、骨关节炎等退行性病变、痛风、假性痛风等与代谢相关疾病、脊柱关节炎等,均为风湿免疫科常见疾病。常见风湿性疾病具体注意事项如下:
在日常生活中,风湿病的患者应该注意居住的房屋要通风、向阳、保持空气的清新。另外,要用温水洗浴,不要用凉水,根据不同的情况也可以用温水泡脚。在急性期的时候,有红、肿、热、痛的患者要卧床休息,不要活动。当患者出汗较多的时候,要用干毛巾及时擦干,避免受风受潮、过度劳累、精神刺激,减思想负担、保持乐观的心态。
饮食方面要注意营养均衡全面,对生冷、高血脂、高脂肪、高热量食物要少吃,当病情缓解以后,要适当的参加体育锻炼,增强体质,提高抗病能力。
1.均衡饮食。风湿病患者平时需要注意个人饮食,适当补充身体缺乏的维生素和钙元素,同时还需保持低盐低脂饮食。均衡营养对风湿病患者的身体恢复有一定帮助。
2.合理锻炼。平时需要适当进行体育锻炼,比如可以散步、打太极拳或者慢跑,这样都能促进身体新陈代谢,增强心肺功能,同时还可以让关节保持灵活。
3.定期随诊。风湿病患者平时一定要定期复查,规律服药,不要擅自减药、停药。了解患者身体恢复情况,部分患者可能会产生并发症,因此定期复查是非常重要的,一般3~6个月左右复查一次即可。如果身体症状加重或者缓解困难,及时就医。