北京哪个皮肤病医院好可以做些什么来预防痤疮呢？痤疮是我们生活中常见的皮肤病之一。青春痘常发生在青少年的脸上。如果痤疮复发，将会对青少年产生很大的心理和社会影响。那么我们可以做些什么来预防痤疮呢？接下来，我们就来看看吧。
1、深层清洁皮肤：要预防痘痘，清洁皮肤非常重要，尤其是经常化妆的女孩。如果不注意面部皮肤的清洁，很容易导致毛孔堵塞，久而久之就会产生痘痘。它会导致脸上长痘痘，所以必须对皮肤进行深层清洁。如果脸上灰尘、油脂较多，要及时用温水冲洗干净。
2、保持愉快的心情：无论生活中发生什么事情，都要及时调整心态，避免长期精神紧张，因为精神紧张容易引起内分泌失调，容易诱发痤疮。
3、不要用手摸脸：很多人都有用手摸脸的习惯，尤其是长了痘痘之后，忍不住更频繁地触摸痘痘。要知道，我们的手上有很多细菌。当我们接触到痘痘的时候，一些细菌可能会附着在脸上，很容易导致痘痘加重。为了避免痘痘的出现，我们还必须保持良好的作息习惯，尽量合理安排自己的作息时间，不要经常熬夜。
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