生活中经常我们因为久坐让腰腹部脂肪堆积下垂膨出.很多求美者都为此甚为苦恼,长期的健身塑形的方法似乎被工作时间占用，让很多爱美者深受腰围三圈的折磨.今天上海丽质覃涛医生就给大家来讲一讲腰腹部如何塑形.首先我们先了解脂肪的堆积分为深层脂肪和浅层脂肪，腰腹部的脂肪具有半流动性质,在站立状态和坐卧状态的形态都非常的明显.所以懒人方法——动态分层抽脂。这是皮肤平整的关键.
对于一般的爱美者来说，吸脂瘦腰腹是捷径.不过不同年龄段及不同基础的爱美者吸脂的术后效果可能相差很大.比如年轻女性，这里说的是未婚女性，腰腹部堆积明显，但是却没有腰腹部组织下垂的情况，捏一捏，手感偏硬，这种的吸脂效果要好的多。其次是腰腹部堆积明显，一捏一圈的这种，滑动性比较强，伴有大量的筋膜组织，那么这种身形的吸脂术后相对前者要次一些。再者腰腹有明显下垂，但是腰腹部脂肪组织并不多，那么这种的术后效果也不会太佳.还有一种就是对自己的身形非常在意的，有职业或者上镜需求或者追求精致品味的，本身就很不错的基础了，还需精益求精，这种更多的是塑形，相对来说，吸脂是可以做到健身锻炼顾及不到的细节部位.所以在很多爱美者问能做到什么程度的适合，真的需要看基础条件而来或者配以其它改善模式综合打造.
腰部抽脂多数来说更多的是塑形，减肥是其次.手术过程主要是在腰部周围做一个切口，然后利用专业的抽脂仪器经由此切口适当的除去体内多余的脂肪，通过腰部抽脂手术可以快速的减掉腰部多余的赘肉，让我们拥有纤细的腰身，吸脂瘦身也是非常成熟的变美项目.不过很多求美者越来越关注的不仅仅是围度瘦的问题，更在意的是腰腹是否有马甲线人鱼线，以及比例协调的折角腰或者双C腰.越来越多的爱美者更喜欢有型.
那么折角腰如何做出来呢？其实折角腰对腰腹基础比双C腰的要求更高一些.做折角腰的硬性条件是胯要够宽！腰要够长！这样才有做出折角的空间，不然形体会非常奇怪，所以适合自己的才是好的！这里上海丽质覃涛医生提醒大家想要腰腹部塑形好看，以下这8点不能忽略：
1.脂肪精雕塑造性感腰线；2.腹白线进行马甲线雕刻；3.季肋区进行浅层脂肪抽吸；4.腹直肌进行精细化雕塑，打造黄金腰臀比5.腰腹堆积脂肪进行抽吸，做出折角腰线6.着重腰腹部双侧部位平缓过度，构造腰窝曲线美7.多维度结合腰臀胯脂肪填充，塑造S曲线之美8.吸脂+抗衰理念相结合,皮肤紧致更有型.
苗条有型的身材一则加强健身，少吃多动，二则很多偷懒的求美者会选择吸脂手术，通过负压抽脂将堆积的脂肪抽出，塑造出好看的身材曲线.如果你对腰腹形态不满意,可以问问上海丽质覃涛医生.
