有些女生的大长腿又细又直,但是有些女生的腿即使并拢,中间还是有很大缝隙.一般来说呢,女生腿合不拢,多半还是x型腿或者o型腿的或者xo型腿的原因居多.上海丽质多维平行直腿术.
首先我们先做个测试:双脚并拢站立,膝关节内侧靠近.如果双膝关节内侧不能够贴紧,而且小腿之间有缝隙,那么可能是o型腿,又可以称之为“膝内翻”。如果双膝关节内侧能贴紧,但是小腿有间隙,那么可能是x型腿,又可以称之为“膝外翻”
造成这些腿型的原因有以下几点:
1.先天性骨骼发育畸形导致,这种腿型想要矫正,需要去骨科查看.
2.从小身体缺乏钙元素和维生素D的摄入,骨质软化或者过早的学走路,双腿承重能力不够.
3.高跟鞋虽美,但是长期穿高跟鞋很容易O型腿,其实不难理解,人的重力前倾,让脚趾受到压力,更加加重了腿合不拢的现象.
4.不良的走路姿态,外八字走路,稍息势站立容易让膝关节外侧的韧带受到向外的牵引,长期以往就容易出现o型腿。
5.外伤导致,由于一些不可抗力因素如腿部疼痛,肌肉萎缩,关节炎症等长期下来,造成双腿无法合拢现象.
其实综合来说腿型直不直,跟骨盆宽度,大腿宽度,膝盖平整度,小腿宽度,脚踝围度等多方面有关.那么如何改善腿型呢?其实如果是轻微的不太在意自己腿型的,其实可以忽略呢,毕竟每个人或多或少都会有些许腿型问题.不影响正常生活就好.但是如果一旦影响到了生活,为了健康考虑,还是有必要做个矫正的.从以上5点原因来看我们可以从以下几点优先调整,
①我们先从生活习惯上改善.先丢弃高跟鞋,穿平底鞋运动鞋都是很不错的.
②走路姿势纠正,身体直立,目视前方,可以找个参照物,走直线锻炼.
③如果是疾病引起的腿型问题,那么请及时就诊哦.
接下来上海丽质覃涛医生也给大家讲一讲如果从生活作息上依旧改善不了腿型问题,那么懒人办法来了,上海丽质多维平行直腿术:结合四维矫正,软组织平衡,脂肪加减,关节囊收紧,肌纤维打薄等方法综合性处理,松解挛缩失衡的软组织,达到整体肌力的平衡,改善下肢异常受力,纠正力线,恢复关节正常力度。从假胯臀线臀沟,到大小腿的比例围度,到膝关节内外侧平衡,从髌骨胫骨立线,到大小腿外翻,到脚踝全方位多维度精细化处理,让腿部变瘦的同时变直。