痛风本身是由人体嘌呤物质代谢紊乱引起的，这个时候体内的尿酸会急剧增加。如果不及时排泄，就会引起明显的疼痛。许多人还会因为痛风而经历脚趾明显的疼痛，这是非常令人沮丧的。那么，南京专业治疗痛风医院哪家好，脚趾痛风如何治疗有效?
一、移动关节
手指、脚趾、膝盖和手肘移动得更频繁，做伸展运动，这样的一种方法就能够有效的把关节里面堆积的结晶全部的去除，可达到改善的效果。
二、肉桂粉
痛风可以通过每天把5克肉桂磨成粉，吃20克蜂蜜，按摩关节痛，一般30分钟可以缓解疼痛。
三、浸泡双脚
晚上，在睡觉前用痛风手足浴浸泡你的脚至少30分钟，它不仅有助于治疗痛风，还可以减轻疼痛，使尿酸结晶溶解并排出体外。
四、蔬菜水果
尿酸在碱性环境中容易溶解，所以我们应该多吃蔬菜、水果、坚果和其他碱性食物，要想达到有效的缓解作用，可以定期的选择蔬菜饮食，比如说一天只吃黄瓜或者是一天只吃苹果等等。
五、浸泡药酒
小面积的痛风，如手、脚和手指，可以热压缩或浸泡在药水中，比如说把毛巾浸泡在生姜汁或者是白酒中，一般控制在60度到70度左右，不需要过热，一般在维持30分钟左右就能够有效的达到缓解的效果。
六、全身浸泡
药物浸泡法顾名思义，类似于足部浸泡法，可以加醋泡，醋也是一种中药;如果有条件可供整个人浸泡，全身浸泡的患者能迅速恢复，同样的方法也可用于全身痛风。
南京专治痛风医院医生告诉大家脚趾痛风的出现其实也并不需要过于的担心，因为在生活中有不少的方法都能够有效的改善，我们也可以选择上面的这些方法来达到缓解的作用。
