长春看男科哪家医院好？手淫会导致勃起不硬吗？长春航天生殖健康医院男科医生称：男性平凡、过度手淫是很容易导致阴茎勃起不硬的，勃起不硬不仅会严重影响到夫妻之间的性生活，还会对男性的性功能造成破坏。那么如何缓解因手淫导致的勃起不硬呢？
1.培养健康的生活方式有缓解因手淫过度导致的勃起障碍。建议各位男性在日常生活中养成一个健康的生活习惯，有一个充足的休息时间，不要过度劳累，注意劳逸结合。这样可以促进身体内分泌调节和内环境的稳定，从而改善性功能。
2.手淫通常会导致龟头灵敏度降低。因此各位男性要注意手淫的频率，虽然偶尔的手淫能帮助身体代谢，有利于身体健康，但频繁手淫是很容易对私处造成伤害，诱发多种疾病出现。如果是在无法控制，应注意转移注意力。
3.过度手淫也会引起很多生殖疾病出现，如阴茎勃起不硬等，也会使男性的身体变得越来越虚弱。面临这样的问题，各位男性要注意控制性欲，不要过度性生活，更不要过度手淫。
长春看男科哪家医院好？手淫会导致勃起不硬吗？以上内容就是关于手淫过度导致的勃起不硬的一些解决方案了。建议各位男性要注意手淫次数，不要出现过度手淫，有时间可以尝试进行体育锻炼。
体育锻炼可以增强男性的性能力信心，也能促进激素分泌。如果体育锻炼都不能帮助男性解决勃起不硬问题，还可以通过补药，来提升自己的性能力。但由于现在市场上这方面的药物比较多，质量参差不齐，还是建议大家慎重选择。
