哈尔滨市风湿病专科医院，类风湿关节炎的康复训练有哪些?类风湿关节炎是一种让很多患者都非常痛苦的疾病，因为这种疾病发生时，会导致患者出现关节疼痛，肿胀的情况，如果病情得不到控制，会加重关节损伤甚至畸形。所以及时治疗很重要，同时也要做好锻炼。
1、拉伸运动：类风湿关节炎的患者在每天可以适当做一些拉伸关节的运动，可以帮助减少疼痛的发生。
2、静力锻炼：例如普拉提，类风湿关节炎可能会使关节活动受限，进而导致肌肉收缩，此时适当进行普拉提，可以帮助稳定关节，辅助加强周围的肌肉。
3、耐力锻炼：如果患者的病情比较稳定，可以适当扩大运动量和运动强度，例如散步、骑自行车，甚至慢跑。
哈尔滨强直风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
患者要注意每天坚持运动，但是运动量不能过多，以免起到相反的作用。另外要注意做到劳逸结合，也要调理一下饮食，多吃一些营养丰富的食物，这样能提高身体的免疫力，促进身体的健康。
