南京太乙堂肿瘤专家戴春海介绍，春季气候变化大，乍暖还寒，体虚之人很容易风邪的侵袭。同时春季脾胃较虚弱，尤其肿瘤患者经历了手术、化疗、放疗等治疗后，脾胃功能受到不同程度的损伤。另外，肿瘤患者会出现不同程度的精神抑郁，这都是肿瘤患者需要注意的。春天，万物复苏，体内的癌细胞也在蠢蠢欲动，据临床统计，每年春季约增加30％~40％病情加重或复发转移的肿瘤患者。春季肿瘤易复发的原因有哪些？
一、春季肿瘤患者体内的癌细胞生长、增殖异常旺盛，当癌细胞的生长速度超出了临床治疗及免疫系统所能控制的速度时，就很容易导致肿瘤复发。
二、春季各种细菌、病毒生长繁殖活跃，容易侵入人体，导致肿瘤患者免疫功能大幅下降，这也为肿瘤复发提供了客观条件。
三、春节刚过，肿瘤患者的生活规律被打乱，免疫力会随之降低，免疫系统对癌细胞的监视和清除能力下降。
所以，在春天，免疫力本就较低的肿瘤患者，更加应该注意防护。那么春季养生应该从哪里开始呢？
1、起居规律，注意保暖
起居时间应应该顺应节气，分时调养，确保健康。居住房间应经常通风换气而不易长久坐卧。保持充沛的睡眠。广大患者朋友还可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，有利于血液循环。此外，老人及体质较弱的患者要注意防寒保暖，随气温变化增减衣物。
2、穴位按摩，调养心神
立春后人体的毛孔逐渐打开，风邪夹寒，容易侵袭入体内，经常锻炼肺经可以提升皮肤抵御风寒的能力。可以选取足三里穴、三阴交穴艾灸，可以调和气血，强壮身体，使脾胃功能，气血化生功能更加正常。
另外，广大患者还需乐观开朗地面对病情。对疾病过度的担忧、恐惧、紧张及悲悯会直接内伤五脏，使气机逆乱，脏腑功能失调而加重病情。
3、饮食调养
饮食方面要做到饮食有节、有洁、不暴饮暴食、不偏食，少吃难消化的、油煎的食物，或过冷、过酸、过咸、过辣的食物，多吃水果、新鲜蔬菜及富含优质蛋白类食物，注意粗细搭配，可食用一些性味甘平的食物补益脾胃功能，如小米、糯米、豆类、甘蓝、菠菜、香椿芽、芋头、黑木耳、香菇、山药、茯苓等。
4、适当的体育锻炼
肿瘤患者属于较特殊人群，运动时需多注意自己的身体，量力而行，按“低起点、慢进度”的原则进行。应该注意以下几点：
一、病情较严重或有并发症的患者，在运动前，需提前进行检查或请教专业医生。
二、有严重贫血的患者，需暂停运动，待贫血状况改善后再开始运动。
三、免疫力低的患者，尽量避免去公共场所，待白细胞水平达到正常才可外出。
四、正在接受放疗的患者，应避免放疗照射部位暴露于含氟的环境，如游泳池。
五、有留置导管的患者，应避免接触水或其他有菌环境，以防出现感染。
六、一旦运动时出现异常状况，如心律不正常，眩晕、头痛、胸闷气短等，需立即停止运动。
七、患者在进行运动，尤其是户外运动期间，建议有人陪护。
