目前白癜风的发病率很高，对患者造成的皮肤伤害也很大。我相信很多人都知道这一点。事实上，对于这种疾病，我们应该尽快接受治疗，并在生活中注意皮肤的保护。那么，白癜风患者在护理上怎样正确的保护皮肤呢?
1、合理控制紫外线照射量
如果白癜风患者暴露在过量的紫外线下，会加速黑素细胞的消耗，破坏黑素细胞，使其不能正常代谢，积累大量的有毒物质，阻碍黑色素的合成，阻碍皮肤白斑的恢复，甚至促进扩散。因此，白癜风患者外出时应注意防晒霜，合理控制紫外线辐射。
2、避免创伤、摩擦和压迫
白癜风患者也需要正常的生活，生活中的磕磕碰碰是不可避免的，尤其是户外工作的患者，无论是摩擦、压迫还是其他创伤，都容易受到创伤。所有这些都会使白癜风病情严重。患者应保护皮肤，避免不必要的创伤。
3、避免接触酚和酚类化合物
经常接触酚类和酚类化合物容易导致白斑扩散，不利于治疗。尽量避免接触这些容易引起白斑扩散、治疗不良的物质，以免引起大量白斑，危害患者形象。同时也会影响患者以后的生活。
4、乐观平和的心态可以预防精神刺激
因为强烈的精神和心理压力或刺激是白癜风的主要诱因，可导致生理功能障碍和身体损伤。因此，建议我们在日常生活和工作中随时调整心态，以平静的态度面对一切挫折，以乐观的情绪看待生活中的一切挫折，是有效预防疾病内部诱因的一种方法。
温馨提示：患者应该知道，简单的护理不能让白癜风恢复，患者除了需要保护自己的皮肤受到外界的伤害和刺激外，还需要在发病后及时接受治疗，只有这样才能让白癜风尽快恢复。
