小说里常会用“心头一颤”“小鹿乱撞”等词形容怦然心动的浪漫感觉。但你知道吗，对于一些人来说，这种心脏的跳动并不浪漫，咚哒咚咚哒、咚咚哒咚哒、咚咚咚哒……有时甚至会产生心脏要跳出来而濒临死亡的恐惧，他们就是房颤患者。
有统计数据显示，我国房颤患病人数约1000万，与冠心病的发病率相当，但从过去3年的百度搜索指数可以发现，公众主动搜索房颤的次数还不及冠心病的1/4。即便在房颤患者当中，对该疾病的知晓率也仅为40%，也就是说，超过一半的患者从来没听说过房颤，更不要说知晓它的危害。这种情况直接导致了房颤的就诊率、诊断率和接受规范治疗的顺应性低，贻误诊疗时机的情况非常普遍。
现状：危及生命知晓率低
房颤是常见的心律失常疾病之一，在普通人群中的发病率为0.5%-1.5%，在高血压病、冠心病、肥胖、糖尿病等人群中发病率明显增加，房颤患者的卒中风险是普通人群的5-7倍。
“大多数人对房颤的认识不足，以至于出现诊断率、治疗率都极低的现状。当然，这也和房颤的症状有很强的隐匿性和混淆性有直接的关系。”临床中，很多房颤患者的首诊并不在心内科，而是因突发脑卒中到神经内科就诊。还有近三分之一的房颤发作时没有症状，而且其主要表现为心悸、气短、头晕，甚至导致昏厥。
“出现这些症状时，千万不要大意，要及时到医院进行检查，比较简单的方式是做动态心电图检查。现在，一些便携式、穿戴式心电监测设备也可及时发现隐匿性房颤，更有助于尽早治疗。”房颤发作时，心脏跳得又快又乱。正常人心跳是“咚哒、咚哒、咚哒”，房颤患者的心跳则是“咚哒咚咚哒，咚咚哒咚哒，咚咚咚哒”，很不规则，容易产生左房血栓。血栓一旦脱落会导致脑动脉、内脏动脉栓塞，有高致残性、高死亡率和高复发性的特点，后果十分严重。房颤还会影响正常的心脏功能，加重心衰、心肌缺血等疾病。
预防：保持良好生活习惯
1、遗传因素：房颤与家族史相关，亲属关系越近，亲属的发病时间越早，房颤风险越高；
2、性别差异：相关统计学研究表明，各年龄段房颤患者男性均高于女性。
3、高血压：高血压是众多心血管疾病的危险因素，也是房颤发病的重要因素之一，如果血压控制欠佳，房颤发病率将明显升高；
4、糖尿病：糖尿病患者常合并有房颤，但现有研究表明，积极控制血糖不影响新发房颤的发生率；
5、吸烟：吸烟会显著增加心房颤动的风险；
6、肥胖：肥胖会导致心房扩大，心房重构，增加房颤发生的风险；
7、睡眠呼吸暂停：房颤患者中合并睡眠呼吸暂停的比例高达32%-39%。流行病学统计显示，房颤的发病和进展与睡眠呼吸暂停的严重程度呈正相关；
8、饮酒：酒精摄入是发生房颤的危险因素，饮酒越频繁，相应的危险度越高；
9、运动：运动量过少及过多均增加房颤发作的风险，静坐为主的生活方式使房颤发生率增加5倍，而长时间的高强度耐力运动亦可使房颤发生率增加5倍。
