太乙堂中医院中医专家梁世界治病注重整体观念，参合地域人群体质成因，强调辨证施治，凭着对药物的深入理解和多年丰富临床经验积累，在治疗肿瘤等各种疑难病领域均有较好的疗效建树。尤其在用药方面令业界同行刮目相看。梁院长今天为大家科普春季常见病，病毒感染性腹泻的预防知识。
1.病原体特点：属于杯状病毒科，潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低，很容易在人群间造成传播。
2.主要表现：发病后以轻症为主，常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等，成人以腹泻为主，而儿童以呕吐为主。病程通常为2-3天。
3.传染源：感染诺如病毒的患者和隐性感染者。
4.传播途径：主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物或者呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播。
5.易感人群：普遍易感，儿童、老年人和免疫力较弱者尤为高危人群。常在幼儿园、小学等儿童聚集场所发生暴发疫情。
那么该如何预防呢，梁院长有以下建议：
1.养成良好的个人卫生习惯。坚持勤洗手、勤剪指甲。进食前和如厕后，都要用肥皂和清水洗净双手。
2.注意饮食卫生。不喝生水，水果和蔬菜需仔细清洗，食物一定要煮熟煮透，尤其是生蚝等贝壳类海产品。不吃变质、不洁食物。
3.经常通风，做好消毒。家具表面、门把手、厕所等定期用含氯消毒液消毒，保持居室及环境清洁卫生。
4.养成健康的生活习惯。要加强锻炼，注意保暖，维持充足的睡眠和休息，不建议服用抗生素或抗病毒药物来进行预防。
5.避免带病入校入园。儿童及学生家长需积极配合学校和幼儿园做好晨午检健康监测，一旦出现呕吐、腹泻等可疑症状应避免带病入校、入园，必要时及时就医。
