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太乙堂肿瘤专家戴春海:春分时节肿瘤患者如何养生

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南京太乙堂中医院戴春海主任医师

戴春海

主任医师

善于运用中医中药辩证施治各种良恶性肿瘤及多种疑难杂症如高血压、中风及后遗症、冠心病等心脑血管疾病;脑萎缩、黄斑病变;各型脾胃疾病、风湿类风湿、甲亢甲减、失眠抑郁、乳腺疾病、前列腺炎增生、不孕不育、性功能障碍、咳喘、月经不调、产后病、湿疹等疾病,将辩证与辩病有机的结合,建树独到、医术精湛,临床诊治疗效显著。

南京太乙堂肿瘤名家戴春海院长,善于运用“扶正祛邪·抗癌消瘤”中医体系治疗多种肿瘤,如:肺癌、肝癌、胆囊癌、胆管癌、胃癌、食道癌、肠癌、胰腺癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌、脑胶质瘤、黑色素瘤、皮肤癌、鼻咽癌、舌癌、口腔癌、淋巴瘤、白血病、多发性骨髓瘤、膀胱癌、前列腺癌、肾癌、骨癌以及各种癌症颅内转移、脑水肿等。时至春分,太乙堂戴院长建议广大的肿瘤患者这么做。

1.饮食有节:宜甘少酸,补益脾胃

俗话说“民以食为天“。吃饭不仅能填饱肚子,为身体提供能量,还能起到一定的调理身体的作用,孙思邈在《四时摄养篇》中记载:“当春之时,其饮食之味宜减酸增甘,以养脾气”,建议患者在春天来临之时,饮食方面要少吃些酸的食物,多吃些甘味食品,更能调养、补益人的脾胃功能。这些食物包括如香芋、山药、小米、菠菜、香菇等,肿瘤患者可以适当多吃些,还有富含蛋白质和矿物质的食物也可以多吃些,如瘦肉、豆制品以及蛋类。

饮食有节,不要暴饮暴食,不要吃难消化的、油腻的食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,西红柿、白菜、柠檬、猕猴等都富含维生素C,具由抗病毒的作用,菜花以及芝麻富含维生素E,多吃些对增强人体的免疫力有好处。

2.规律起居:乍暖还寒,春捂保肺

春分时节气候多变化,肿瘤患者要注意防寒保暖,避免风寒侵袭肺部受累,白细胞低的患者受风寒后侵袭后极易导致肺部感染。

同时要注意保持作息时间规律,不可熬夜,保持充足的睡眠,在每晚入睡前可以用热水泡脚,水温要在45度以下。

应保持居住环境的干净整洁,适当通风,有助于患者保持良好心情,同时,肿瘤患者对待肿瘤的态度要积极乐观,不要过分担心,导致脏腑功能失调而加重病情。

3.适当运动:吐故纳新,清除积热

入春后肿瘤患者在身体状态比较好的时候,适当进行运动锻炼,清除积热,让机体吐故纳新,使筋骨得到舒展,为治疗、康复打下良好的基础。不要长期待在室内,也不要过于担心运动会带来危害。

条件允许时,可选择轻柔舒缓的活动,比如多散步,打打太极拳和八段锦,还有在春季天气较好的时候在家人的陪伴下外出踏青,也会是不错的选择,呼吸新鲜空气,使体内的积热逐步排出,有益身心健康。

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