正常心脏的跳动是有规则的，每次心跳间隔时间基本相等。如果心脏突然“咯噔”一下，可能是因为心脏还没到间隔时间，就提前收缩了一下，让心脏过早地搏动。
早搏是临床常见症状，发病广泛，正常人和心脏病患者均可发生早搏，早搏发病率随年纪增加而增加。
如何判断心脏早搏的严重程度？
1.临床症状：早搏的临床症状轻重不一，有些患者可能没有明显症状，有些患者则可能会出现心悸、胸闷、乏力等症状。如果早搏导致的症状严重影响患者的生活质量和日常活动，则说明病情比较严重。
2.早搏数量：早搏数量的多少可以反映病情的严重程度。一般来说，早搏数量越多，病情越严重。
3.早搏形态：早搏形态也是评估早搏严重程度的重要指标。如果早搏形态异常，如成对出现、多源性等，往往提示病情比较严重。
4.心脏功能：如果早搏合并心脏功能不全、心肌病变等，则说明病情比较严重。
徐主任建议：
如果您有早搏，一定要找心血管医生评估早搏的次数，症状以及病因，对检查结果进行充分评估，选择合适的治疗方法，包括药物治疗，射频消融手术治疗等。
对于症状不明显，且无器质性心脏病的早搏患者，根据患者的病型病症，可以开具不同的方子，运用中药进行调理，改善心悸、心律不齐等症状，同时也可以避免西药和手术带来的副作用，提高临床治疗效果，达到根治的目的。
早患者，如何稳住“乱跳”的心脏？
一、不宜进行剧烈运动
早搏患者，平时可以正常运动，但是不建议剧烈运动，过度劳累会加重早搏病情。
二、均衡膳食，避免刺激性食物
健康的饮食原则是均衡膳食，早搏患者应多吃水果蔬菜，避免刺激性食物，如浓茶、咖啡等，戒烟戒酒，少吃动物内脏，多素少荤。
三、稳定自己的情绪
我们平时要学会控制情绪，避免急躁、暴怒、惊恐、大喜大悲等过激的情绪。
四、劳逸结合不熬夜
日常生活作息要规律，劳逸结合，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，有助于稳定心率。
