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南京太乙堂范海旺:手指发麻、胀痛,警惕脑中风!

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中风是一种常见的神经系统疾病,它可以导致身体的偏瘫。当中风发作时,受影响的肢体会出现瘫痪,这种症状会影响整个肢体,包括手指。

当中风发作时,受影响的手指会发生发麻现象,这种症状会使患者感到不适。发麻是由于中风引起的神经损伤导致的,患者的手指会变得麻木,不能活动,甚至会感觉到胀痛。

除了手指发麻、胀痛,很多患者还会伴随以下症状:

●不明原因发生眩晕情况注:晕眩的眩包括看东西天旋地转。

●口周、口唇麻木。

●单侧肢体感觉乏力或突然动不了,隔一阵子又恢复过来。

●突然的语言含混、含糊,有时舌头伸出来会偏向一边。或表现为听不懂别人的语言。

●视力突发障碍:一过性的偏盲、一过性的眼前一黑或朦。

温馨提示:

对于有心脑血管疾病危险因素的人来说,一旦出现以上任何异常情况,如头痛、头晕、疲乏、肢体麻木尤其是单侧肢体无力时,一定要及时到医院就诊。

今天教大家一套免费养护心脑血管,预防脑中风的的保健操,大家赶快学习一下吧~

1、双掌擦头:十指交叉置于后颈部,左右来回擦100次。

2、左右转头:头先向左后向右后转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。

3、前后点头:头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,做30次。

4、旋肩舒颈:双手放两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20次,再由前向后旋转20次。

5、颈项争力:两手紧贴大腿两侧,下肢不动,头转向左侧,上身旋向右侧,头转向右侧时,上身旋向左侧,共10次。

6、摇头晃脑:头按顺逆时针各旋转5次。

7、头手相抗:双手交叉紧贴后颈部,用力向前顶头颈,头颈则向后用力相抗5次。

8、翘首望月:身体不动,头用力左旋并尽量后仰,上看左上方5秒钟,复原后,再换方向做。

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