南京太乙堂中医院 南京中医医院 南京肿瘤医院 南京肿瘤专治医院
南京治疗中医专科医院 南京中医治疗肿瘤医院 南京专业治疗肿瘤医院
徐蕾
南京市中医院主任中医师
中医及中西医结合诊治干燥综合征、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、白塞病、强直性脊柱炎、硬皮病、皮肌炎/多发性肌炎、骨关节炎、痛风等风湿病及急慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、慢性肾炎、慢性浅表、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、高脂血症、糖尿病及并发症、脑梗死及脑出血后遗症、月经不调、痛经等内、妇科疾病。
南京太乙堂徐蕾主任提醒，胃溃疡是一种常见的胃部疾病，对人们的生活质量产生较大影响。为了有效预防胃溃疡，她建议坚持以下三个措施：
合理饮食：
·保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食，以减轻胃部负担。
·选择清淡、易消化的食物，避免过于油腻、辛辣、刺激性强的食物，以减少对胃黏膜的刺激。
·注意饮食卫生，避免进食过烫、过凉的食物，以免刺激胃黏膜。
·戒烟限酒，减少胃黏膜的损伤风险。
调整生活习惯：
·保持良好的作息习惯，避免熬夜，保。证充足的睡眠。
·放松心情，避免长期精神紧张、焦虑或情绪波动，因为这些情绪因素可能诱发或加重胃溃疡。
·适当运动，增强体质，提高身体抵抗力。
定期检查与幽门螺杆菌防治：
·定期进行胃镜检查，以便及时发现并治疗胃溃疡，防止病情恶化。
·注意幽门螺杆菌感染，这是胃溃疡的常见病因。如果存在感染，应积极进行药物治疗，以预防溃疡病的复发。
徐蕾主任强调，预防胃溃疡需要综合考虑饮食、生活习惯和定期检查等多方面因素。通过坚持这些措施，可以有效降低胃溃疡的发生风险，维护胃部健康。同时，如果出现胃溃疡的症状，应及时就医，接受专业治疗。
【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-24
2025-08-22
2025-08-22
2025-08-22
2025-08-21
2025-08-21
