西安附一儿童医院将国际上新兴的医疗康复模式与传统的医疗相结合，实现医学、教育、康复、家庭四位一体的治疗模式，通过医学诊疗、精准评估、康复训练、特殊教育、家长访谈和心理疏导融为一体帮助每个家庭的儿童健康快乐的成长。
孩子的身高一直是家长关心的话题之一。身高不仅体现了孩子的成长发育，还影响着孩子未来的个人形象。当孩子的骨骼发育完成后，身高增长的速度就会减慢甚至停止。因此，如果家长发现孩子骨骼发育即将结束，就应该抓住这个机会，帮助孩子长高。家长如何促进孩子身高增长？
1、均衡营养。
增加蛋白质的摄入量，可以选择多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉等，这有利于促进骨骼肌的生长。但需要注意的是，蛋白质的摄入要适量，不能过量，否则可能会导致体重增加或营养失衡。
2、保持合理的作息时间。
考虑到孩子的成长发育，家长非常重视孩子的学习，希望孩子能花更多的时间晚上学习或者早上起床背单词。不过，为了确保孩子能够长高，我们还需要合理安排他们的学习时间，让他们在晚上10点之前入睡，避免起得太早。孩子早上七点起床，睡眠时间不足时，需要特别关注睡眠质量，为孩子提供安静、舒适的睡眠环境，促进他们更快进入深度睡眠。
3.多晒太阳。
正确的晒太阳可以促进身体生长，帮助更好地吸收维生素D。户外晒太阳比透过窗户晒太阳更有效。春天是身体生长的时期，因为自然界万物复苏，养分充足。因此，家长们不能错过这个时期，帮助孩子更好地成长和发展。
4.鼓励孩子多运动。
为了帮助孩子的骨骼尽快恢复，可以增加一些练习的次数和内容。
运动可以伸展孩子的身体，帮助他们长高。它还可以促进血液循环，激活体内的生长激素，进一步增加身高。
孩子的成长问题非常重要。“长高”是孩子们的梦想，也是家长们的期盼。家长要注重细节，寻找科学的方法和手段，遵守孩子自然生长发育的规律。毕竟，身高增长并不是一件容易的事。
西安附一儿童医院创造良好的医疗环境，良好的医疗环境对患者的健康具有促进作用，优质的医疗环境可以使患者产生并保持愉悦的心情，满足患者各种医疗、护理、生理及精神舒适的需要，欢迎来院了解详情
