南京太乙堂徐蕾主任对于“胆结石患者能运动吗”的问题，给出了明确的回答和建议。以下是基于参考文章和徐蕾主任可能给出的回答，以清晰、分点的格式表示：
一、胆结石患者可以进行运动
胆结石患者在平时是可以进行一定的运动的，但需要根据个人的身体情况来调整运动方式和强度。运动不仅有助于身体健康，对于胆结石患者来说，还有以下益处：
1.促进胃肠道蠕动：适量运动，如散步、慢跑等，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而预防胆囊炎的发生。
2.增加肺活量：如腹式呼吸操等运动，能够增加肺活量并促进血液循环，从而缓解因胆结石引起的腹部不适症状。
3.排出小结石：经常参加游泳、跑步、散步等锻炼，能有效降低胆囊疾病的发生率，甚至排出一些小的结石。
二、运动方式和强度的建议
1.选择低强度、低冲击的运动方式，如散步、慢跑、游泳或瑜伽等。这些运动可以有效刺激肠道蠕动，并不会给胆结石带来过大的冲击。
2.避免激烈的高强度运动和剧烈的活动，特别是涉及到腹部撞击的运动，如拳击、跳跃或踢腿等。
3.在运动过程中要注意呼吸，保持良好的姿势和姿态，避免过度扭转或负重。
三、注意事项
1.如果患者感觉到运动引起的不适或疼痛，应及时停止运动，并咨。询医生。
2.运动前后要做好热身和拉伸操，避免受伤和拉伤肌肉。
3.保持良好的生活习惯，坚持健康的饮食和适度的运动，以提高身体的健康水平，预防和控制胆结石的发生和发展。
总之，胆结石患者是可以进行运动的，但需要根据个人的身体情况来选择适合的运动方式和强度，并遵循医生的建议和指导。通过合理的运动，可以促进身体健康，缓解胆结石带来的不适症状，提高生活质量。
