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南京太乙堂杜保国主任:甲减患者适合每天泡脚吗

南京太乙堂中医院

南京太乙堂中医院杜保国主任医师

杜保国

主任医师

治疗各种常见病、疑难病如甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病;慢性胃炎,胃十二指肠溃疡、反流性胃病、口臭、慢性肠炎结肠炎等胃肠疾病;乳腺炎症、乳腺增生、乳腺结节等乳腺疾病、月经不调、痛经、更年期综合征等妇科及前列腺疾病、阳痿早泄、肾虚、男性不育等男科疾病;风湿类风湿、颈肩腰腿痛、痛风、强直性脊柱炎等各型疼痛;急慢性气管炎、支气管炎、哮喘、咳喘、慢阻肺、肺结节、鼻炎等呼吸疾病;失眠、抑郁症、神经功能紊乱、癫痫、高血压、脑梗、脑出血后遗症、冠心病、胸闷心悸等神经及心脑系统疾病;糖尿病、肝病、肾病、脱发白发、耳聋耳鸣等各种疑难病。

南京太乙堂杜保国主任指出,对于甲减(甲状腺功能减退)患者来说,泡脚确实可以带来一些益处,但需要注意以下几点:

一、泡脚的好处

1.促进血液循环:甲减患者的甲状腺功能低下,基础代谢率较低,而热水泡脚有助于促进血液循环,提高身体温度,刺激新陈代谢。

2.缓解疲劳:泡脚可以扩张足部的血管,加快血流,从而改善脚部皮肤和组织营养,减少下肢酸痛发生,缓解疲劳。

3.改善情绪:泡脚可以缓解因甲状腺疾病引起的精神紧张和不良情绪。

二、甲减患者泡脚的注意事项

1.控制水温:水温过高不仅不利于心脑血管健康,而且可能破坏足部皮肤表面的皮脂膜,导致角质层干燥甚至皲裂。因此,建议水温保持在40℃左右。

2.控制时间:泡脚时间太长可能增加心脏负担,因此建议每次泡脚时间不超过半小时。

3.病情考虑:在病情不稳定或处于急性期时,不宜立即泡脚,以免加重症状或影响治疗效果。

4.使用中药泡脚:甲状腺功能减退症患者可以使用生姜、花椒等中药泡脚,这些中药具有解表散寒、温中止呕等功效,可以在一定程度上辅助减肥和改善身体状况。但需注意,如果伴有皮肤病或阴虚火旺等情况,不宜使用。

甲减患者适合每天泡脚,但需注意水温、时间以及个人病情。适当泡脚可以促进血液循环、缓解疲劳和改善情绪,但应避免水温过高或时间过长,以免对身体造成不良影响。同时,在使用中药泡脚时,也需根据个人情况谨慎选择。

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