西安附一儿童医院专业治疗小儿侏儒症，有数名行为发育专家坐诊，还有陪伴式、乐园式的就医环境，让孩子们在轻松愉快的氛围中接受治疗，减轻了他们的心理压力，为康复之路增添了更多温暖与希望。
那么，预防侏儒症的因素有哪些呢？
1.睡眠因素。
由于不同生长环境中的激素都是人体健康、生长发育的重要激素，因此生长激素的分泌功能主要发生在深度学习和睡眠质量的状态下。因此，确保获得更多睡眠非常非常重要。特别是对于学龄儿童，企业一般要求我们确保学生每天有8-9小时的睡眠时间。生长激素只与睡眠深度和总时间管理有关，与早晚睡眠无关。尤其是现代人的睡眠活动时间比过去晚，但并不比过去少。只要确保良好的睡眠，对于治疗身材矮小会有很大的帮助。
2、饮食因素。
在饮食方面，较好是均衡饮食，即荤素合理搭配，五谷杂粮和细面、大米均衡摄入。许多父母，尤其是老年人，过去吃得不好，但现在他们正在寻找方法让孩子吃得更多、更好。他们总是担心缺乏生长和营养，甚至寻找补充补充剂、微量营养素或维生素的方法。这种想法是错误的。因此，食物、肉类和不健康食品的总量需要适当限制或减少。营养过剩，也称为性早熟，可能会导致短期疾病，但会阻碍儿童的生长和发育。
3、运动因素。
慢跑主要有慢跑和慢跳。球类运动、游泳等也可以，但一定要保持动作的连贯性，球不在手时就跑。过度剧烈运动会导致缺氧。属于无氧运动，但不利于身高增长。长期锻炼也有缺点。尽可能在户外进行剧烈、定期和持续的锻炼有助于减少侏儒症。
4、其他因素。
关注自身健康，预防疾病，及早治疗。阅读有关身材矮小、生长发育的书籍。如果你不知道，你可以询问医生来增加你的知识，用科学来指导你的行动。
通过以上对身材矮小防治措施的分析，相信没有朋友的学生家长也有了一定的了解。希望家长朋友们多多关注这些问题，避免身材矮小的出现。另外，我们建议家长从小帮助孩子养成良好的日常工作和生活习惯，多参加户外运动，让孩子在良好的环境中成长，预防侏儒症的发生。我相信，通过有效的预防，他们患身材矮小的几率是可以减少的。
