营养不良贫血可能导致乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、记忆力减退等症状，建议及时就医进行血液学检查和体格检查。
1.乏力
营养不良性贫血时，由于铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足，造成血液携氧能力下降，进而引发乏力的症状。这些症状可能出现在身体各个部位，但通常不会局限于某个特定区域。
2.心悸
贫血会导致心脏负担增加，需要更强烈地收缩来泵出足够的血液。长期负荷增加可能导致心肌肥厚和心功能受损，从而出现心悸的现象。心悸可能伴随心跳加快或不规则，这种不适感通常集中在胸腔中央。
3.呼吸困难
贫血会引起血液中氧气含量降低，为了满足机体的需求，呼吸会加深加快以吸入更多的氧气。长期缺氧状态会导致肺部通气过度，进一步加重呼吸困难。呼吸困难表现为深呼吸或在静息状态下感到窒息样不适，尤其是在活动后。
4.皮肤苍白
贫血导致血液中的红细胞减少，携带氧气的能力下降，使皮肤组织无法得到充足的氧气供应而呈现白色。肤色变化主要表现在面部、手掌和脚底等处较为明显。
5.记忆力减退
贫血会影响大脑的正常供氧，使得脑细胞代谢受到影响，进而影响神经系统的功能，包括记忆功能。记忆力减退的表现可能是难以记住新信息或日常任务。
针对营养不良引起的贫血，建议进行全血细胞计数、血红蛋白电泳分析等检测项目。治疗措施可能包括口服补铁剂、维生素B12补充剂以及改善饮食结构。患者应保持均衡饮食，确保摄入富含铁、叶酸和蛋白质的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类。
