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强直性脊柱炎理疗法

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强直性脊柱炎理疗法包括功能锻炼、物理疗法、矫形器使用、心理支持等措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。

1.功能锻炼

功能锻炼包括主动和被动活动关节,如太极拳、瑜伽等,每日坚持。此措施可增加肌肉力量及灵活性,改善姿势控制,但须在专业指导下进行。

2.物理疗法

物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等方法,每日可根据需要灵活运用。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,对减轻AS患者的不适有一定作用。

3.矫形器使用

矫形器具包括支具、鞋垫等,需依据医嘱定制并定期调整。通过提供稳定支撑来帮助纠正畸形,防止关节损伤,适用于存在脊柱弯曲或其他骨骼变形者。

4.心理支持

心理支持包括心理、小组活动等形式,由专业人士组织并参与。旨在帮助患者应对压力、焦虑等问题,提高生活质量;对于存在情绪困扰的AS患者尤为重要。

此外,建议患者避免长时间保持同一姿势,以免加重脊柱负担。饮食方面,宜选用高蛋白、低脂肪的食物,如鸡肉、鱼类等,有利于维持机体正常代谢,促进病情恢复。

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