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生理性抑郁症是由基因、神经递质异常等生物学因素导致的抑郁症。
生理性抑郁症是由于遗传易感性与环境应激相互作用引起的神经传递物质失衡。这些神经递质如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺在调节情绪、认知功能和行为反应方面发挥重要作用。生理性抑郁症的症状包括持续的情绪低落、兴趣减退以及体重变化、睡眠障碍等生理症状。患者还可能出现疲劳迟钝、自我价值感下降等症状。
针对生理性抑郁症的诊断通常需要进行临床评估、心理测量和实验室检测。其中，实验室检测可能包括全血计数以排除其他可能导致抑郁的潜在原因。生理性抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林;心理治疗可采用认知行为疗法或心理动力学疗法。
对于生理性抑郁症，建议保持规律作息，充足睡眠，有助于改善情绪状态。饮食方面，宜选用富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，可以作为辅助改善抑郁症状的一种手段。
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