问题疾病——强迫症可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、药物治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变不合理的思维模式。此方法有助于改变患者对特定想法或冲动的不合理信念，减少因这些信念引起的焦虑，从而缓解强迫症状。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床心理学家或精神科医师提供，通过定期会谈来倾听患者的困扰、给予理解和支持。这种非指令性的聆听方式可以帮助减轻患者的压力感，促进自我探索，并为适应生活变化提供情感上的缓冲。
3.森田疗法
森田疗法由接受过专业培训的心理师执行，包括放松练习、认知重构及行为实验等策略。该方法旨在教导患者接受无法改变的想法或行为，并专注于可控制的生活领域，从而减少不必要的焦虑。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及使用抗抑郁药如舍曲林或氟西汀，需依据医嘱调整剂量;疗程长短依病情而定。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善强迫相关的情绪反应和行为模式。对于重度或难治性案例有益。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试针灸治疗，以辅助缓解不适症状。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于改善强迫症的症状。
