严重强迫症的治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、氟西汀、氯硝西泮等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正患者对特定触发因素的不当观念，减少因过度担忧而引起的焦虑感。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过专业培训的临床心理学家或精神科医师提供，通过定期会谈来倾听患者的内心感受、给予理解与鼓励。这种非技术性的干预方式旨在营造安全氛围，让患者自由表达其内心的困扰，并感受到被接纳与关心;从而减轻压力、缓解不适情绪。
3.森田疗法
森田疗法由精神科医生森田正马创立，核心理念是“顺其自然”和“为所当为”。患者接受个体化或小组讨论形式的指导。这种方法认为强迫症源于个体对于无法控制想法及冲动的焦虑反应。通过接受这些无法改变的认知，同时专注于当前可掌控的任务，可以帮助患者从痛苦循环中解脱出来。
4.氟西汀
氟西汀口服给药，起始剂量低，逐渐增加至有效剂量，通常持续数周至数月。氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能增加突触间隙内神经递质5-羟色胺的浓度，改善强迫症相关的抑郁和焦虑症状。
5.氯硝西泮
氯硝西泮通常口服给药，起始剂量较低，逐步调整至有效剂量，疗程一般不超过4周。氯硝西泮为中枢神经系统抑制剂，具有较强的抗焦虑作用，能够缓解强迫症患者的焦虑症状。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试放松技巧如深呼吸练习以减轻紧张感。饮食方面宜清淡均衡，避免过多摄入咖啡因，以免加剧焦虑。
