预防睾丸癌的具体措施包括保持阴囊部位清洁干燥、规律体检、避免久坐、平衡饮食、生活方式健康。
1.保持阴囊部位清洁干燥
保持阴囊部位清洁干燥可以减少细菌感染的风险,降低患睾丸癌的概率。
2.规律体检
规律体检有助于早期发现异常情况,及时处理。
3.避免久坐
久坐可能导致血液循环不畅,增加患睾丸癌的风险。
4.平衡饮食
平衡饮食有利于维持身体健康状态,减少罹患癌症风险。
5.生活方式健康
生活方式健康涉及作息规律、戒烟限酒等方面,能有效降低患癌概率。
如果患者出现阴囊肿胀、疼痛等症状,应及时前往泌尿外科就诊。