多年牛皮癣伴有奇痒难忍可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、UVB光疗、生物制剂治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药外敷
选用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材配制成外敷贴剂，如黄连、苦参等，局部外敷于患处。中医认为牛皮癣的发生与体内湿热有关，外敷可起到清热解毒的作用;此外，外敷还能够促进皮肤的新陈代谢，有助于改善症状。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物以缓解瘙痒。上述药物能有效抑制组织胺的释放，从而减轻炎症反应及伴随出现的瘙痒感。
3.激素类药膏
遵医嘱涂抹强效或弱效糖皮质激素软膏，例如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这类药膏具有迅速消炎止痒的功效，能快速控制病情发展，但不宜长期使用以免产生依赖性或其他不良反应。
4.UVB光疗
UVB光疗通常由专业医师操作，在特定波长下照射受损区域，一般需要多次治疗才能见效。UVB射线能够调节免疫系统功能并减少角质细胞过度增生，对银屑病有较好效果。
5.生物制剂治疗
生物制剂治疗需在专业医护人员监督下定期注射，通过靶向作用于特定分子路径来调节免疫应答。生物制剂针对特定的免疫蛋白进行干预，阻断异常信号传导通路，从而减轻发炎反应和皮肤损伤。
除以上提及的治疗方法外，患者还可尝试物理疗法如窄波紫外线治疗或激光治疗。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，增强自身抵抗力。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，有利于辅助疾病的恢复。
