预防肝癌的发生可以考虑乙型肝炎疫苗接种、避免饮酒过量、控制饮食中的黄曲霉毒素摄入、长期使用肝保护药物、定期肝健康检查等措施。
1.乙型肝炎疫苗接种
乙型肝炎疫苗通过刺激机体产生抗体来防御乙肝病毒感染，减少病毒对肝脏的损害。新生儿通常在出生后24小时内接种剂乙型肝炎疫苗，在接下来的几周内完成全程免疫接种。
2.避免饮酒过量
酒精进入人体后会转化为乙醛，对肝脏造成直接损伤，导致肝细胞坏死。建议男性每天不超过两份酒精饮料，女性不超过一份，一份酒精饮料相当于360毫升啤酒或150毫升葡萄酒或50毫升烈酒。
3.控制饮食中的黄曲霉毒素摄入
黄曲霉毒素是一种强致癌物质，与肝癌的发生有关。控制其摄入可降低患肝癌的风险。应妥善储存食物，尤其是谷物和坚果类食品，以防止霉菌滋生;此外，食用前仔细检查食品是否有发霉迹象也很重要。
4.长期使用肝保护药物
肝保护药物可以减轻肝脏炎症、促进肝细胞再生修复，从而起到一定的预防作用。对于有慢性肝病或其他危险因素的人群，可在医师指导下长期服用肝保护药物进行预防。
5.定期肝健康检查
定期肝健康检查有助于早期发现肝癌病变，提高治疗效果及生存率。建议每年至少进行一次肝功能测试以及针对特定风险人群的影像学筛查。
如果患者存在肝区疼痛、乏力等症状，应及时前往医院进行相关检查，以便早期诊断和治疗。
