南京太乙堂范海旺主任关于六类容易血脂高的人群的总结如下:
1.原发性高脂血症患者:
1.这类人群的高脂血症原因不明,多与基因突变有关,具有明显的遗传倾向及家族聚集性。
2.继发性高脂血症患者:
1.此类高脂血症由各种原因引起,如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、肝脏疾病、胆道阻塞等。
3.不良饮食习惯者:
1.暴饮暴食、喜食油炸食品、嗜酒、偏食、饮食不规律等不良饮食习惯容易引起高脂血症。
4.长期服用某些药物者:
1.长期服用避孕药、激素类药物、部分抗肿瘤药物等可能导致高脂血症。
5.精神因素导致的高脂血症患者:
1.由于长期精神紧张,导致内分泌代谢紊乱,天长日久形成高脂血症。
6.特殊体质者:
1.从中医角度看,气虚、痰湿、阴虚、阳虚、湿热、气郁这六种体质的人易发生血脂高。其中,气虚质和痰湿质具代表性。
2.气虚质者因脾功能不调,导致体内产生痰浊,无法正常排出体外,从而增加高血脂的风险。
3.痰湿质者多为偏食、吸烟、熬夜和高脂肪摄入的人群,这些都是高血脂的常见成因。
建议:
·对于上述容易血脂高的人群,除了必要的药物治疗外,更应注重生活方式的调整。
·保持健康的饮食习惯,减少高脂、高糖、高胆固醇食物的摄入,增加膳食纤维的摄入。
·适当运动,控制体重,避免肥胖。
·对于需要长期服药的人群,应定期监测血脂水平,并根据医生建议调整药物剂量。
保持良好的心态,避免长期精神紧张和压力过大。
通过综合调整生活方式和药物治疗,可以有效控制血脂水平,降低心血管疾病的风险。