南京太乙堂专家陈潭林将肩周炎的病程划分为以下三个阶段，这些阶段基于肩周炎的自然发展过程和临床表现，：
一、急性期（也称疼痛期）
特点：
·这是肩周炎的早期阶段，病程约为1个月，有时可能会延续2至3个月。
·主要临床表现为肩周部疼痛，疼痛性质多样，可为钝痛、刺痛、冷痛或酸痛，夜间疼痛加重，甚至影响睡眠。
·疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩胛区、上臂或前臂。
·活动时疼痛加重，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加剧，严重时可能导致梳头、洗脸、患侧手摸背等动作受限。
·由于肌肉痉挛和疼痛，肩关节活动范围逐渐减少，特别是外展和外旋受限显著。
二、慢性期（也称僵硬期、冻结期）
特点：
·肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重，呈“冻结状态”。
·肩关节的各方向活动均比正常者减少，严重时肩肱关节活动可能完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。
·梳头、穿衣、举臂、向后结带等日常动作均感困难。
·病程长者可出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌、肩胛带肌。
·压痛轻微或无压痛，此期持续时间较久，通常为2至3个月。
三、恢复期（也称解冻期、缓解期）
特点：
·肩痛基本消失，个别病人可有轻微的疼痛。
·肩关节开始逐渐地松弛，关节的活动也逐渐增加。
·外旋活动首先恢复，继之为外展和内旋活动。
·恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长，恢复期也越慢；病期短，恢复也快。整个病程短者可能1至2个月，长者可达数年。
注意事项
·肩周炎的这三个阶段并非绝对固定，患者可能因个体差异和治疗方法的不同而有所差异。
·患者在治疗过程中应保持耐心和积极配合医生的治疗建议，以获得治疗效果。
·功能锻炼对肩周炎的康复非常重要，但必须在专业医生的指导下进行，以避免加重病情或造成新的损伤。
以上信息仅供参考，如有需要，请咨。询南京太乙堂专家陈潭林或其他骨科专家以获取更专业的建议。
