有很多心脏病患者会觉得自己身体已经不好了，不能再运动而要每天静养，但事实真的是这样吗?心脏病人其实是可以做适当的运动的，而且心脏病人运动的目的就是为了提高自身机体的功能水平。下面就让我们一起来看看心脏病患者科学运动的好处有哪些?
锻炼前的准备工作
对于心脏病患者而言，在开始锻炼计划前应先进行体力评估，先要充分了解自己的身体状态，目前可以适应的运动量和一些基本的活动知识。应先前往医院进行心肺功能运动测试，交由医生判断能否运动，以及评估运动量，给与患者个性化的运动处方。
比如冠心病患者，在准备运动之前应先确定自己处于冠心病稳定阶段，先去医院复查是关键。在医生的检查判断下，明确已经没有发生心绞痛且病情已经稳定超过60天以上，才可慢慢着手锻炼事项。其实大部分心脏病患者是可以进行适当的科学运动的，但宗旨还是要做好准备工作，听从医生的安排和建议。适当的活动可以帮助患者减少发病率、缓解紧张的交感神经、促进脂质代谢、改善疾病症状、增强心肺功能、改善心肌、使血管保持弹性、延缓疾病发展、提高患者生命质量、改善患者负面情绪等诸多益处。
