南京太乙堂肿瘤名家戴春海院长，长期从事良、恶性肿瘤及各种疑难病的中医诊疗，根据每个患者的病因、病情制定个性化专属诊疗方案，对放疗、化疗、免疫抑制疗法、靶向治疗、介入治疗、姑息治疗等各种治疗手段引起的呕吐、脱发、咳嗽、皮肤破溃等副反应的中医治疗有较好的治疗效果，减轻肿瘤患者临床症状和痛苦，减少复发和转移，提高患者生活质量，延长患者生存周期，带瘤生存。在中晚期肿瘤治疗方面，以配方精当、收放自由、存活率高而闻名业内，深受患者肯定。面对冬季肿瘤易复发的风险，戴院长为肿瘤患者提出了以下几点建议，帮助他们打响预防肿瘤复发的保卫战。
冬季肿瘤易复发的原因是多方面的。首先，寒冷的天气会使人体的免疫力相对下降。人体的免疫系统就如同忠诚的卫士，时刻抵御着肿瘤细胞的侵袭。而当免疫力减弱时，肿瘤细胞就可能趁机活跃起来。其次，冬季人们的活动量普遍减少，新陈代谢也会变慢。这使得体内的毒素和废物不易排出，为肿瘤的复发创造了不良的身体环境。再者，冬季人们的饮食习惯也可能发生改变，比如摄入更多的高热量、高脂肪食物，而蔬菜水果的摄入相对减少，这也会影响身体的健康状况。
一是注重保暖。寒冷的天气不仅会让人感到不适，还可能引发感冒等疾病，进一步削弱人体的免疫力。肿瘤患者应根据天气变化及时添加衣物，尤其是要注意头部、颈部、脚部等部位的保暖。外出时戴上帽子、围巾和手套，避免受寒。
二是合理饮食。在冬季，肿瘤患者应保持均衡的饮食，多吃富含营养的食物。增加蔬菜、水果的摄入，以补充足够的维生素和矿物质。同时，适量摄入蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，以增强身体的抵抗力。避免食用过多的油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重肠胃负担。
三是适度运动。尽管冬季天气寒冷，但肿瘤患者也不能忽视运动的重要性。适度的运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。患者可以选择在室内进行一些适合的运动，如瑜伽、太极拳等，也可以在天气较好的时候到户外散步、晒太阳。但要注意运动的强度不宜过大，避免过度劳累。
四是保持良好的心态。心理状态对肿瘤患者的病情有着重要的影响。冬季的阴沉天气和疾病的困扰可能会让患者产生焦虑、抑郁等不良情绪。戴院长建议患者要学会调整心态，积极面对疾病。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式来缓解压力，保持心情舒畅。
五是定期复查。肿瘤患者在冬季要严格按照医生的要求进行定期复查，及时了解自己的身体状况。如果发现异常情况，应及时就医，采取相应的治疗措施。
总之，冬季肿瘤易复发的风险确实存在，但肿瘤患者不必过于恐慌。在南京太乙堂戴院长的建议下，肿瘤患者可以通过注重保暖、合理饮食、适度运动、保持良好的心态和定期复查等方式，打响预防肿瘤复发的保卫战，平稳度过冬季，为战胜肿瘤增添更多的信心和希望。
