随着季节的变换，鼻炎这一常见病症又悄然来袭，让许多患者苦不堪言。南京太乙堂中医特邀专家杜保国主任，出身中医世家，从事中医临床工作三十余年，对鼻炎的治疗和预防有着独到的见解。他提醒广大鼻炎患者，在鼻炎发作期间，一定要远离某些特定的刺激因素，以免病情进一步恶化。
杜保国主任指出，鼻炎的发作往往与外界环境的刺激密切相关。其中，过敏原是主要的诱因之一。花粉、尘螨、宠物毛发、香水、化妆品等都可能成为鼻炎患者的“敌人”。当这些过敏原进入鼻腔后，会触发免疫反应，导致鼻腔黏膜充血、水肿，引发鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
因此，杜主任强烈建议鼻炎患者在发作期间，尽量远离过敏原。外出时，应佩戴口罩，以减少花粉、灰尘等过敏原的吸入。家中要保持清洁，定期清理尘螨，尽量少用地毯和布艺家具，避免使用香水、化妆品等刺激性物品。同时，宠物毛发也是常见的过敏原之一，对宠物皮毛敏感的患者应尽量避免接触宠物。
除了远离过敏原外，杜主任还提醒鼻炎患者要注意保持良好的生活习惯。适当的体育锻炼，如慢跑、健步走等，可以增强身体免疫力，提高鼻腔黏膜的防御能力。饮食上，应多吃新鲜蔬菜和水果，以及蛋白质含量高的食物，避免食用生冷、辛辣、油炸等刺激性食物，以免刺激呼吸道黏膜，加重鼻炎症状。
此外，杜主任还建议鼻炎患者要注意气候变化，及时增减衣物，预防感冒等呼吸道疾病的发生。在气候干燥或开有暖气、空调的房间内，应适当使用空气加湿器或放置一盆清水，以保持室内湿度，减轻鼻腔干燥的症状。
总之，鼻炎虽然是一种常见的病症，但只要我们注意远离过敏原，保持良好的生活习惯，就能够有效地控制病情，减少发作次数。南京太乙堂杜保国主任以其丰富的临床经验和独特的治疗方法，为鼻炎患者提供了宝贵的建议和治疗方案。让我们共同关注鼻炎，远离病痛，享受健康的生活。
