北京那家皮肤科比较好湿疹的形成原因都有什么？湿疹是一种挺常见的皮肤病，症状就是皮肤会红肿、发痒，还会脱皮啥的，这可让患者难受得不行。所以搞清楚湿疹是咋引起的，再采取些有效的防治办法，对控制和减轻湿疹的症状那可太重要了。
湿疹的形成原因
湿疹形成的原因挺复杂的，一般是好多内外因素一块儿起作用才导致的。
1.外界的刺激：
-过敏原：像动物的毛、花粉，还有些食物比如鱼、虾、螃蟹啥的，另外紫外线也算，接触到这些东西就可能让湿疹发作。
-环境因素：空气里的污染物、温度变来变去、湿度有变化、晒太阳这些，也都有可能影响到湿疹会不会发生。
2.精神方面的因素：
-要是长时间精神紧张、心里老焦虑、还失眠睡不好觉这种不好的心理状态，可能就会影响到免疫系统和内分泌系统，这么一来就可能诱发湿疹了。
3.遗传因素：
-湿疹在家族里有比较明显的聚集情况，要是父母当中有人得了湿疹，那子女得湿疹的风险就会明显变大。特别是那种特应性湿疹，也就是遗传过敏性皮炎，遗传因素对它的影响就更突出了。
4.疾病因素：
-消化系统方面的毛病，像胃肠功能紊乱、肝胆有问题，还有代谢方面的疾病比如糖尿病，内分泌方面的疾病像甲状腺功能亢进这些，也都有可能引起湿疹。
5.生活习惯：
-不好的生活习惯，比如吃东西不均衡、老是过度清洁皮肤、用那种刺激性特别强的化妆品等等，也会增加得湿疹的可能性。
湿疹的防治办法
知道了湿疹的形成原因之后，咱们就可以采取下面这些办法来有效防治湿疹啦。
1.离过敏原远点：
-要是属于过敏体质的患者，那就得尽量不接触已经知道的那些过敏原，像花粉、动物的毛这些。出门的时候较好穿上长衣长裤，再戴上口罩和手套。
2.注意护理皮肤：
-要让皮肤保持干净、干爽，别过度清洁，也别用刺激性强的化妆品。得用温和的护肤品，别用含激素和抗生素的药膏。
-湿疹患者可别用爽身粉，因为爽身粉里的粉末成分可能会把毛孔堵住，这样湿疹的症状就会更严重了。
3.合理安排饮食：
-饮食得清淡些，多吃水果和蔬菜，少吃那些辛辣油腻刺激性强的食物。
-湿疹患者得戒烟戒酒，别吃太多糖和盐。
-要是已经知道对某些食物过敏，像海鲜、牛羊肉这些，那就尽量别吃了。
4.生活作息得规律：
-得保持充足的睡眠，别熬夜，也别太累着自己。
-要学会调整自己的情绪，让心情保持愉快，别让精神压力太大了。
5.合理用药：
-得在医生的指导下，用合适的药来治湿疹。常用的药有抗组胺药、免疫抑制剂、糖皮质激素这些。
-外敷药膏的时候，得选那种温和、没刺激性的药膏，还得按照医生说的去用。
6.物理治疗：
-要是湿疹症状特别严重的患者，可以考虑用紫外线照射这种物理治疗的方法。
