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荨麻疹一旦发作，皮肤上会出现大小不一的风团，还伴有难以忍受的瘙痒，严重影响患者的日常生活。在荨麻疹发生后，有诸多方面需要患者格外留意。
在日常生活习惯上，要注意保持皮肤的清洁。但清洁时，应避免使用过热的水和刺激性强的清洁产品，防止对皮肤造成进一步刺激。洗澡频率也要适中，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能。洗完澡后，及时用柔软的毛巾轻轻擦干身体，并涂抹温和、无刺激的保湿霜，以保持皮肤的水分，缓解瘙痒症状。
穿着方面，尽量选择宽松、柔软、透气的衣物，以棉质衣物为佳。避免穿着紧身衣物和化纤材质的衣物，这些衣物容易与皮肤摩擦，加重瘙痒。同时，新购买的衣物在穿着前要先清洗，去除可能残留的化学物质。
饮食上，患者需要忌口。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会使血管扩张，加重瘙痒。同时，要远离容易引起过敏的食物，像海鲜、芒果、坚果等。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，促进皮肤的恢复。
在居住环境上，要保持室内通风良好，定期打扫房间，减少灰尘和螨虫的滋生。避免长时间处于潮湿、闷热的环境中，这样的环境容易滋生细菌和霉菌，增加皮肤感染的风险。
此外，患者要注意观察自己的病情变化。如果荨麻疹症状持续不缓解，或者出现呼吸困难、腹痛、发热等严重症状，应及时就医。
上海江城皮肤病医院提醒，荨麻疹发生后，患者不要自行随意用药，以免用药不当加重病情。一定要在专业医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，有助于病情的恢复。
