长春医附颈椎腰间盘医院，做您信赖的健康港湾，若您正受颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄的困扰，长春医附颈椎腰间盘医院便是始终守候在侧的健康伙伴，更愿做您可信赖的健康港湾。我们深知颈腰病痛会打乱生活节奏、影响日常行动，因此多年来始终深耕颈腰椎疾病诊疗领域，不仅汇聚了临床经验丰富的资深医师团队，同时医院推行“影像导航-椎间盘修复疗法”，依托高清晰影像定位技术，能精准锁定病变部位，让治疗直击病灶，避免盲目干预。也正是这份对专业的坚守、对疗效的追求，让我们赢得了众多患者的广泛赞誉与信赖。
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在长春市得了颈椎病要如何治疗？长春市看颈椎病好的大夫有哪些？颈椎的日常锻炼及保健：
1、注意正确的睡姿：一般以仰卧、侧卧为宜。俯卧位时头颈部处于向一侧极度扭转的体位，颈部呈紧张状态，易引起颈部肌肉、韧带关节等的劳损和退行性改变，一般不宜采用。
2、纠正不良姿势：防止持久的单一姿势，避免肌肉疲劳是一大原则。后位坐姿时，重心线在坐骨结节的后方，此时后背必须有倚靠，前位坐姿时，身体部位自然放松，身干胸段前倾约15度，头再从躯干前倾15度，腰部轻靠椅背，前臂放于桌上，这种体位既可满足伏案工作的需要，又可减少疲劳。
3、注意改变坐姿：坐姿不宜时间太长，超过1小时要做一些活动。可用双手按、推、揉、点颈部软组织，解除肌肉紧张或肌痉挛，可重点松解颈后肌群。伏案时眼与桌面的距离为30厘米左右，这样可以减少疲劳。
4、进行功能锻炼：如自由泳就是一项很好的保健运动，其对骨骼肌肉系统的协调运动有良好的作用，可以延缓骨质的退行性变，增加关节弹性和灵活性，增强肌肉的收缩力，减少颈椎病的发病。
专家指出，患有颈椎病，一定要及时进行治疗，这样才能避免疾病加重，危害健康。
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“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，从颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄的病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。
健康推送：颈椎病患者平时要注意保持良好的生活习惯，保持良好的姿势和规律的作息时间，以达到预防颈椎病的目的。另外，颈椎病对人和健康影响很大，一定要足够的重视，不起眼的病会给你造成大麻烦的。所以一定要及时去治疗颈椎病。
走进长春医附颈椎腰间盘医院，导诊的身影便即刻相随，从快速挂号到分诊，全程细致指引，让就医的开端少了慌乱，多了踏实。诊室里，医生会放下手中的笔，认真倾听每一句病情描述，哪怕是细微的不适也不放过。在这里，医疗的专业从不缺少温度。从导诊台的指引到诊室里的沟通，每一个环节都藏着用心，让您在就医路上，既能享受到专业诊疗，更能感受到如家人般的关怀。
