很多人认为，“黑”才是“有男人味儿”的表现，于是在女人们忙着置办防晒用品的时候，男人们却无动于衷，他们不知道，这其实是在与自己的健康开玩笑。据路透社公布的一项数据显示：1994年以来，英国男性中皮肤癌致死率上升了31个百分点，远大于女性。其发病率的高低主要取决于一生中接受日光紫外线照射的强度。
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国家高级美容师邵苗认为，皮肤是没有性别之分的，无论男女，如果长时间、大面积接受强烈的日光照射，都容易引发皮肤疾病。尤其是男性的户外活动相对较多，更需要加强防晒。
由于肌肤偏油，男士们应该选择不油腻、具有补水功能的防晒产品。在外出前20—30分钟，要涂上SPF值在15以上的防晒霜。如果长时间在户外，每隔80分钟就要再涂一次。若不慎被晒伤，最好及时进行修复，可涂抹修护霜，或用芦荟凝胶进行晒后护理。想要减轻晒伤症状，可以用3%的硼酸溶液在红肿部位持续冷湿敷半小时左右，如果家里没有硼酸，用冰水代替也行。
邵苗强调，不要以为防晒只是皮肤的事，头发也需要防晒。对于头发的防晒护理，最好还是选用护发素，因为日晒过久，会使头发失去大量的水分和蛋白质，变得没有韧性，容易断裂、分叉;而在洗发时加入护发素，并加以按摩，会使头发更柔顺，也更容易打理。
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