摄入充足的水分和养分
每天要保持八杯水的量，从内调理身体，让皮肤内到外水嫩嫩，除此之外，还要多食用蔬菜瓜果，补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类，与面部皮肤的美容有着密切的关系。
干燥的肌肤除了平时的补水保湿护肤品之外，就连清洁产品也要慎重，干燥脱皮的肌肤最好不要使用泡沫型洁面乳，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。而且在平时用的化妆品种可以混入少量的橄榄油，因为橄榄油中含有维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。
2011-08-04
2021-01-13
2021-01-12
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2020-12-22
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