如何去角质再生好肤质？

去角质不是新鲜玩意儿，打从老祖母年代「挽面」就是典型去角质的撇步，流传至今，演变成为各式各样的方法，用刷子、用布、用面膜等，比比皆是。有人嘲笑现代人多此一举，上帝赐予人类角质层，并非全无道理，但爱美人士为了追求「美」，仍不断地去角质来追求肌肤更美丽的目的。

皮肤分为表皮层、真皮层及皮下组织，角质层位于表皮层的最外层，直接的功用是提供第一道防线，彷彿家中的铁门一般。角质细胞是无生命的细胞层层互相连结一起，正常代谢长一层的时间约为十四天，角质细胞源自下方表皮细胞生长层，当活的表皮细胞源源不断地更新，如果有生长太快或太慢的问题出现，就会製造出不正常的角质细胞。

造成角质增厚的原因，首先是老化，表皮细胞生长速度太慢而导致层层堆疊一起。第二是疾病，角化速度太快，例如角鳞癣、穿山甲人、乾癣、青春痘、毛囊角化症。第三是压力，长期施加压力的部位，例如足后根脚厚皮、胼胝、鸡眼，长期搔抓或以刀片刮皮加压力等。最后是环境，过分乾燥的生活空间、日晒过度所引起的皮肤角质增厚。

由于肌肤的老化角质细胞堆积过多，外层的角质细胞含水量不足，更替率不佳，老旧角质细胞排列不整齐，这些细胞因而无法自然脱落，从外观上看来，呈现粗糙、暗黄、失去光泽等问题皮肤，因而各种去角质的方法应运而生。

去角质的方法，可分为物理性（或机械性）与化学性。

物理性的去角质法：

一、利用颗粒子在皮肤上摩擦去除角质：例如研磨后的核仁果粒、合成的柔珠颗粒、细砂粒，海盐粒子，酵素（促进角质分解）等等，坊间常贩售此型态的产品可作成磨砂膏、化妆水，面膜等。

二、撕剥型面膜：利用高分子胶与外界隔绝的面膜内面乾燥，吸附已经脱落的角质，当面膜剥离时，达到拔除角质的目的，不过高分子胶加酒精只能去除老化角质，但无法深入洁净毛孔中的皮脂与角质。

三、粉剌专用用「妙鼻贴」：使用强力溶剂渗入毛孔，先行溶解老死角质细胞，鬆动皮脂的固着，再利用吸附力强的树脂胶将鬆动的粉剌拔除，这些强力的溶剂包括苯甲醇、强力乳化剂，碱剂等。

四、使用毛巾、海绵、菜瓜布、乾刷或挽面的线，强行剥离角质。

五、微晶磨皮，以二氧化铝等粒子在皮肤表面吸附角质。

六、钻石微雕：使用粗细粒子不等的钻石颗粒探头去除脸上或身上不同部位粗糙的角质细胞，例如毛孔粗大，暗沈角质，手臂外侧的毛囊角化症，鼻头粉剌。

七、传统磨皮术：以特殊刀片作工具。

八、雷射磨皮术：以飞梭雷射、净肤雷射、柔肤雷射或脉衝光为工具，去除表层皮肤。

化学性去角质：

一、水杨酸，柔肤B酸。

二、果酸：外用甘酵酸，柠檬酸，内酯葡萄糖酸，乳糖酸，杏仁酸…等，还有低中高浓度的果酸换肤术。

三、A酸：已经衍生第一代至第三代製品问世，属于药品。

四、A醇，A醛：为A酸的衍生物，剌激性比A酸低。

以上四种成分皆有溶解角质细胞连结，提高皮肤角质代谢速度的作用，一方面排除老旧角质，另一方面促进表皮基底层製造出崭新连结紧密细緻的角质细胞，取代老旧角质细胞，附加价值尚有改善细纹的功效。

五、尿素。

新开发的去角质方式一直源源不绝问世，但基本原理不变。

如何避免过度去角质

综合上述可以明暸去除老化角质堆积，对病态的肤质有正面效果，但是如果用之不慎，欲速则不达，过度去角质时，尤其是机械力道过度袪除角质，造成角质层过薄，皮肤失去保护能力，最终下沦落「擦这个也过敏，擦那个也过敏」的敏感性肤质。所以无论是化学性换肤或机械性去角质之后，留下重要的课题是作好保湿与防晒的工作，以弥补角质层暂时性薄弱的过度期防御功能。

如何判断自已是否已经过度去角质尺寸很难拿捏，有时因客观因素生理状态，生活环境放变，而有不等程度的表现；原则上油性肌肤比乾性，敏感肌肤适合去角质，一旦去角质之后，皮肤现乾涩涂抹保养品立即有剌痛或灼热感，抑或脸部浮现不明湿疹的情况下，均为不宜再去角质的警讯，否则会事得其反。