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洋槐蜜和猪脚汤那个美白效果好

发布时间: 2014-11-19 14:59

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在这个以白为美的年代里,如何美白是众多女性朋友关心的话题。美容专家认为,在日常生活中经常食用一些具有美白功效的食物,可以很好的从里白到外哟!

洋槐蜜

很多客户尤其是女性,购买蜂蜜是为了美容,如果用来美容,洋槐蜂蜜是很好的选择,经常服用洋槐蜂蜜对皮肤大有好处,如果用来做面膜,洋槐蜂蜜也是首选。洋槐蜜中含有丰富的刺槐甙和挥发油,能清热解毒、祛皱消斑、养颜正气、解郁通络。

荷花粉

荷花素以“出瘀泥而不染”而著称,尚有“凌波仙子”之美誉。荷花粉是莲花蕊上,莲须的最精华部分,是莲中最难得的精品。荷花粉具有养心安神、收涩止血、固肾益精、补脾止泻四大功效,护肤养颜、调节内分泌、可祛斑增白、补气活血、润燥通便,美容养颜功能卓著,对雀斑、青春痘等的治疗效果良好。是保健滋补美容营养之佳品。

猪脚汤

能有效增加肌肤的弹性,猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。

弥猴桃

帮助肌肤排毒,水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

牛奶

注意不要空腹喝,特别是早上,先吃点东西,比如面包、干粮等。每天坚持,不仅有补钙的效果,还能快速的美白,一举两得。牛奶中从乳酪、牛奶或酵素中提炼的称之乳酸(Lacticacid),PH值约4左右。乳酸可以降低角质细胞间的凝聚力,分解老旧细胞,使其较易脱落,还可让表皮细胞再生。乳酸分子量极小并具亲水性,使用时很快会穿透角质并聚集在水分较高的皮肤底层,直接加速代谢角质的作用,因此,每天喝牛奶能够达到一定的美白效果。

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