北京中医医院
北京血管病医院 北京血管病专科医院 北京专治血管病医院
冠心病的一级预防是指对没有冠心病的人群进行危险因素的干预,目的是防止动脉粥样硬化的发生和发展。其措施主要有:控制高血压。对高血压病人应饮食清淡,防止食盐过多,多吃蔬菜、豆类等含钾高的食物及含钙高的食物,避免饮酒和肥胖,并适当运动,保持精神愉快。降低血脂。较长时间
冬季是一年当中心脑血管疾病发病的高峰,原因有两点:一是外在自然界因素,即寒冷;二是内在人为因素,即生活饮食。寒冷:①寒冷易致血管收缩,硬化脆弱的小动脉破裂,发生脑出血或脑血栓;②冬季喝水少,血液粘稠度增加,易形成小血栓,造成脑栓塞或心肌梗死;③冬季易患呼吸道感染,促进
急性心梗时,胸痛会比较普遍,但还可能表现为消化不良或胃肠不适、肩臂痛、下颌痛、牙痛等。虽然心绞痛和心梗都是冠心病的一种类型,但一般来讲,疼痛在15分钟内缓解的是心绞痛,而持续的疼痛就要高度怀疑发生急性心梗了。防心梗,控好1个指标血脂。心肌梗死是由于营养心肌的冠状动脉
大规模的人群调查表明,冠心病与营养不平衡有一定关系。因此合理地调整膳食是防治冠心病的重要措施。以下是冠心病人的合理膳食原则控制总热量,维持热能平衡,防止肥胖。控制脂肪与胆固醇摄入。饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量,是导致高血脂的主要膳食因素,高血脂又是冠心病的主要诱因