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青春期长痘痘会持续多久

发布时间: 2024-05-04 18:08

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青春期男生女生很容易长青春痘,这与本身的激素水平升高有关系。但不意味着青春期一过痘痘就会消失,因此对于自己的脸部护理要特别注意。平时要注意调整好自己的作息,每天要清洁脸部,避免“痘情“加重,当然大家对于青春期长痘痘会持续多久这个问题也比较关心,都希望让自己的脸干干净净,没有任何的痘痘。

青春期长痘痘会持续多久

一般来说,青春期是在12-20之间,青春痘是一种常见的青春期皮肤病,与皮脂分泌旺盛有密切关系,可能会持续半年到一年左右,具体时间因人而异,会受到个人体质等其他因素的影响。

如何护理青春痘

保持面部清洁:

青春期痘痘,说明脸部的毛孔有可能被堵塞,每天坚持温水洗脸数次,保持脸部的清洁,减少油脂和各种灰尘在脸部的堆积。青春期长痘痘会持续多久

不使用油脂类化妆品和滥用激素药膏:

青春期长痘痘,自己不要滥用一些激素药膏,不对症治疗,会加重青春痘,甚至会变成痤疮,不要使用油脂类化妆品,本身自己是油腻皮肤,使用油脂类化妆品会增加脸部油脂,堵塞毛孔,恶化青春痘。

饮食清淡,多吃蔬菜水果:

青春期长痘痘,自己在饮食上是一定需要注意的,不要自己喜欢吃辣的,还不忌口,吃辛辣的食物会上火,饮食一定要清淡,多吃水果蔬菜等。

多喝水,多运动:

青春期长痘痘,体内火大,毛孔堵塞,所以要每天多喝白开水,多去小便,可以排除身体毒素,另外多运动,让身体出汗,也可以排除身体毒素,降火,缓解青春痘症状。

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