怀孕对于准妈妈来说，怀孕期间饮食需注意的很多，具体的饮食以检查医生医嘱为准，所以找靠谱的产科医院和医生至关重要。在成都有非常不错的妇儿医院。那么，成都妇儿医院预约是多少？
一、成都妇儿医院预约
在成都妇产科医院，有当地的专科医院，应首先考虑三甲综合医院。因为三甲综合医院，在医疗设备、专家团队以及治疗经验上更胜一筹，能够产妇和婴儿的后愈效果和健康。需要挂号当地的妇产科医院，可到官网进行查询。
二、孕期饮食的种类
1、鲫鱼豆腐汤。很多病人在养病的时候，都会买野生的鲫鱼来做汤，孕期也可以多吃点鲫鱼汤的，加上豆腐一起炖，会对乳汁的分泌有促进作用，是孕期不可或缺的一种汤。豆腐素来都有“田中之肉”的美誉，里面的营养非常多，鲫鱼又有很好的滋补作用，二者一起炖也不会有冲突。值得注意的就是在挑选食材的时候，豆腐要新鲜的，鲫鱼好选野生的。在这里不妨告诉大家一个辨别野生鲫鱼的妙招，那就是野生的炖熟之后，等汤凉一下，会在汤汁的表面有一层透明的胶状物，如果没有就说明可能买到了养殖鲫鱼，不如野生的好。
2、黄豆排骨汤。黄豆排骨做汤对孕妇非常好，排骨不仅营养高，补钙的功效也不错，黄豆更是能促进脑神经的发育，二者炖在一起，不仅有益孩子大脑发育，让孩子更聪明，还能让孕妇体力，在白天不容易乏累，晚上也睡得更香。
3、海带排骨汤。海带营养丰富，是非常适合孕妈吃的海产品，海带是孕妈理想的天然海洋食品，富含碘、钙、磷等多种微量元素和多种维生素和矿物质。孕妈吃了不仅可以给胎儿补充多种营养物质，还能够抗辐射，现代社会中遇到辐射是在所难免的。
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