乳腺疾病是很多女性都避免不了的，在日常的工作和生活中如果想要有效的避免一些乳腺病侵入的话，就要学会自我调节情绪，尽量不要过多不开心，抑郁，暴躁等等，这样对自身的健康是没有一点好处的。那么，乳腺疾病如何自检状态？
一、乳腺疾病如何自检状态
站在镜子前双手下垂或双手叉腰，仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿，有无不正常突起等。触：左手上举或叉腰，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，触摸是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，触摸时手掌要平伸，四指并拢，用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。如发现乳腺内肿物或出现乳头溢液等情况及时就医，避免耽误病情。
二、乳腺疾病检查
1、乳管镜乳管镜主要用于乳头溢液的病因诊断。乳管镜因其操作方便、检查结果更直观、创伤小等优点，有效地提高了乳管内占位性病变的诊断率，同时也可以刷取细胞做细胞学检查，切取病变组织进行病理学检查，甚至可直接切除一些单发的良性乳管内病变。目前，乳管镜因其独特的优势被越来越多的医疗机构所广泛使用。
2、造影对乳头溢液或X线显示可疑肿块且伴导管相应明显增粗者，选用刺激性较小的含碘造影剂行乳腺导管X线造影，对诊断导管内病变或乳腺内肿块性质有一定价值。但目前已逐步被乳管镜检查所取代。
3、目前常用细针穿刺细胞学检查，80%～90%病例可获得较肯定的细胞学诊断。对疑为乳腺癌者，可将肿块连同周围乳腺组织一并切除，做快速病理检查。对于高度怀疑恶性的患者，可行粗针穿刺或真空辅助乳腺微创旋切活检技术，可以确保较大的组织穿刺量，便于在术前进行免疫组化分析。
以上的这篇内容是关于“乳腺疾病如何自检状”的文章，其中包括了乳腺这样自检和检查的介绍。医生的临床经验对于患者来说非常重要，所以患者在选择医生的时候，要根据自己的病症来择医，这样才能达到治疗的佳效果。
