骨龄即骨骼年龄的简称,骨龄在很大程度上代表儿童真正发育水平。正常情况下,骨龄与年龄差值是处于±1.5岁以内的,但是有很多孩子出现骨龄大于年龄2年以上的情况,也就是常说的骨龄偏大。骨龄越大,就意味着孩子生长发育的时间和空间都缩小了。
1.性早熟可导致骨龄偏大,一般孩子性早熟可能是由于以下原因导致的:
有的家长为了让孩子长高,喜欢给孩子吃一些补品,这些食品中含有大量性激素,如果长期食用,会引起血液性激素水平升高,导致幼儿期骨龄发育过度。
2.肥胖的孩子可能会骨龄偏大
肥胖者可以产生更多的雌激素,从而促进生殖系统的发育,引起内分泌紊乱,导致性早熟。
1.药物治疗
检测出骨龄偏大的儿童应及时就医,找到病因进行药物治疗等相应干预,防止骨骺过早愈合。
2.控制饮食
如果肥胖儿童骨龄过大,应控制饮食,减少高热量食物的摄入,避免儿童体内高热量转化为多余脂肪,引起内分泌紊乱,导致骨骼提前发育。
3.多运动
骨龄较大的儿童可以坚持一定的运动,如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、单杠、跳绳等。
4.夜间睡眠质量
人体内的生长激素的生理作用有很多,其中两个作用为:促进软骨发育,促进脂肪分解。如果睡眠质量较差,体内生长激素分泌会受到影响。所以骨龄偏大的孩子一定要睡眠质量,尤其是肥胖的孩子。
首先,骨龄身高尽管相对准确,但也需要定期检查。
无论身高、性发育还是骨龄,都是一个动态的变化过程。在之前的之后,如果孩子的健康和营养状况发生变化,我们就不知道,身高也会发生变化。因此,能以每年一次的频率,定期进行骨龄与身高检测评价。
2岁以内,儿童的发育水平对未来的身高意义不大,一般不需要测量骨龄;如果2岁以后需要测量骨龄,对孩子的影响也在安全范围内,家长不用太担心。对于青春期前的孩子,每年测量一次骨龄,制定科学的成长计划。
在青春期,骨骺趋于闭合,生长空间较小,因此青春期骨龄测定频率应增加,每半年为儿童测量一次骨龄,做好持续监测。
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