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经期不调别忧愁 太乙堂杨穆君防治有绝招

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适寒温：在饮食方面少食煎炸烘烤等热性食物和冰棍冷饮等寒性食物，不要节食也不要偏食，保持营养均衡；在穿衣上根据气温的变化及时增减衣物防止外邪入侵，损伤气血。

调情志：喜怒忧思悲惊恐七情都会影响人体的脏腑功能，平时应注意调整情绪，防止七情过极，保持心理健康。

慎劳逸：生活方式要注意动静有常，劳逸结合，避免熬夜，适度运动。

适房事：房事不洁及房劳过度会耗伤肾精，因此性生活要清洁且适度。

月经失调是中医的优势病种，但其临床呈异质性，症候虚实夹杂，需要注意的是月经失调只是一种临床表现，同一种疾病却有不同的临床表现，不同的体质会有不同的证候等，因此要治疗好月经失调，中医的辩证，用方，理法和药物的配制都非常的关键。出现相应问题应及时到医院就诊，明确月经失调的病因再予以相应的治疗。

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医院地址：南京市秦淮区瑞金路27号（南京太乙堂中医院）

联系电话：025-84535866

门诊时间：早上08:00-下午17:30

医疗广告审查证明文号：苏（中）中医广【2023】第12-14-3201-0572号

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