娄底哪个医院治痤疮
痤疮的发病是多种因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等，而直接的原因是皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致，因此治疗要找对原因，对症下药进行，因此治疗痤疮要到当地专业医院。
教你轻松摆脱头皮屑和痤疮
使用去屑洗发水。选择一款适合您的去屑洗发水，每周使用2次以上能够帮助您有效除头屑。但是，大家要注意，使用洗发水过后要将头皮、耳朵、脸等部位用清水冲洗干净，确保皮肤上不留有洗发水痕迹，尤其是不能让洗下来的头皮屑定居在前额和脸上。
护发素要远离头皮。人们在使用护发素时要让护发素与头皮保持一定距离，切忌将护发素直接涂抹到头皮上，因为这些化学物质或会加剧头皮屑的产生。用完护发素一定要冲洗干净，头发间隙中也不要有所残留。
尽量不要让头发贴在脸上。人们的头发上有很多细菌，如果头发长期贴在脸部皮肤上很容易造成皮肤污染，从而导致粉刺痤疮的生长。
适当按摩头皮。人们可以在空闲时间对头皮进行按摩，这样做能够改善头皮血液循环保护头皮健康，同时还能够减少头皮屑的产生，每周一次按摩让您的头皮更舒服。
按时洗脸清楚皮肤污物。人们每天至少洗脸2次，将皮肤表面的污物和油去除干净，让皮肤能够更加自由地呼吸。
涂抹柠檬汁。柠檬汁具有一定的抗拒能力，将一点柠檬汁涂抹在头皮上约20-30分钟有去除细菌的功效，能够让人们的头皮更加清洁健康。
中医食疗帮你治疗痤疮
1。忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品少吃。
2。宜食清凉祛热食品：痤疮大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。
3。如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。
4。宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B。
