牛皮癣如何补充抗氧化剂
牛皮癣平时应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这两者能向人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护不受自由原子基的影响。氧气对生存来讲是绝不可缺少的。
但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个相当复杂的概念，但是简单地说，就是它们在化学上是非常不稳定的原子，很有可能会危害到人体的健康。
在大家平时的生活当中，种种污染、吸烟、油炸或烧烤食品，以及太阳中的紫外线等，都会引发这些自由原子基。自由原子基与人类的很多疾病都有关，包括癌症、冠心病、早衰等。自由原子基通过破坏健康细胞，加速了人体的衰老过程，并且能够破坏细胞核中的DNA，细胞病变和癌变也就会因此而随之产生了。
不过，抗氧化剂如果是从食物当中正常摄取的话，恰恰可以避免体内生成自由原子基。而维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。
如橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等有效补充维生素A;而水果；绿叶蔬菜如椰菜、菜花等；浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等；以及马铃薯和甜薯等则是补充维生素C为理想的食物选择。
治疗牛皮癣吃番茄有效吗
对于牛皮癣来说，平时的饮食一定要注意，番茄含有丰富的营养元素，尤其是富含多种维生素，具有清热、健胃消食等功效，因此吃番茄对治疗牛皮癣是有一定功效的。
一、牛皮癣调养治疗多吃番茄韭菜
营养价值较高的是番茄、韭菜。茄中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C，番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用。菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，另外韭菜还有排毒祛湿的功效。
二、牛皮癣可以吃西红柿吗。
1、其中含有许多对人体有益的混合物，这些混合物可以通过相互作用，产生对人体健康有益的效果。2、牛皮癣可以吃西红柿吗，西红柿具有美容护肤，治皮肤病之功效，西红柿含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病。克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。一项研究显示，西红柿汁还对消除狐臭有一定作用。3、西红柿里面含有一种抗氧化剂-—番茄红素，牛皮癣可以吃西红柿吗，具有降低癌症发病率的作用，牛皮癣适当多吃西红柿，其中含有丰富的维生素C和维生素A，还含有叶酸和钾等营养成分。生素C和维生素A有助于降低患癌的机率，叶酸则能预防心脏病和其他疾病。
三、寻常型牛皮癣每天食用10鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。红柿含有的"番茄素"有抑止细菌的作用;含有的苹果酸和糖类，有助消化的功能。有生津止渴，健胃消食，清热排毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，所以牛皮癣应该多吃。
宜宾有治疗牛皮癣的医院吗
牛皮癣在选择医院的时候，要看医院有没有完善的设备，一个医疗设备完善的医院是们治疗牛皮癣的好选择。拥有完善设备的医院也可以很快找到的病因，进行对症治疗。
