牛皮癣是我们生活中常常见到的一类皮肤疾病，我们很多牛皮癣患者缺乏正确的认识，病情经常是反复发作久治不好，那么如果我们患者的病情如何避免扩散，扩散之后应该怎么办呢？
牛皮癣病情如何避免扩散？
1、避免服用会导致病情恶化的药物，一些药物对牛皮癣的病情有刺激作用，我们患者应该注意避免这类药物。
2、气候对牛皮癣的发病有着很大的影响，对大多数患者来说，干冷的气候会使牛皮癣病情恶化，虽然有些患者在温湿度提高时会有不良症状发生，但总体来说，温热的气候比较适合牛皮癣患者。
3、牛皮癣患者应该保饮食的合理，生活的规律，坚持体育锻炼，提高自身的免疫力，虽然目前尚无研究显示饮食与牛皮癣之间有什么对应关系，但我们牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，吃多点新鲜的水果蔬菜，锻炼也会有助益，可以提高心境，提高我们患者身体对抗疾病的能力。
4、现在普遍认为牛皮癣是受环境和遗传的共同作用而发病的，牛皮癣患者会将这种疾病遗传给部分后代，牛皮癣患者后代的发病率的确比我们常人高，在生活中应该做好提早的预防措施，能够有效的减少牛皮癣患者后代的发病率，消除牛皮癣发病的一部分隐患。
5、保持乐观积极的心态对防止牛皮癣加重也是有重要作用的，牛皮癣治疗过程中出现扩散，大多时候是由于患者治疗不当或者不注意牛皮癣诱发因素造成的，因此牛皮癣患者不要随便盲目使用治疗药物，以免用药不当造成皮损的扩散，还要将预防保健融入到生活中去，长期坚持，才有利于促进牛皮癣的康复，减少复发几率。
在治疗牛皮癣的时候，患者们要保持好的心态是很重要的，不能给自己太大的压力，要保持好的心情，在平时生活当中要注意保持良好的生活习惯，注意多休息，保充足的睡眠，这样才能够帮助患者病情恢复健康。
