抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，若症状持续超过两周，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致对以前感兴趣的事物失去热情。患者可能会报告他们曾经喜欢的活动现在不再感到愉快或有吸引力。
3.疲劳迟钝
能量消耗增加和代谢率降低可能导致疲劳迟钝。这可能是由于脑内神经递质失衡引起的中枢神经系统功能紊乱。典型表现为持续的身心疲惫，即使经过充分休息也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心会因为情绪低落而受到影响，从而产生自我价值感下降的感觉。患者可能会认为自己毫无价值或者是一个失败者。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用的结果。这些因素会影响神经递质平衡，进而影响睡眠质量。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难。
针对抑郁症的相关诊断，可以进行临床评估、心理测量和实验室测试，如血常规、生化检查等。治疗措施主要包括心理、药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。建议保持规律的生活作息，充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意饮食调理，均衡摄入营养物质，有助于改善病情。
