轻度抑郁症的症状可能包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及反应变慢，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是持续的情绪低落，其可能是因为神经递质失衡导致的。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，没有明确的原因或触发因素。
2.兴趣减退
由于大脑内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等减少，会导致患者出现认知功能下降的情况，从而影响到患者的兴趣爱好。这些神经递质参与调节情绪和注意力，缺乏会降低个体对活动的兴趣和愉悦感。表现为对以前感兴趣的事物失去热情，对参加社交活动或娱乐活动感到厌烦。
3.疲劳迟钝
当患者受到抑郁的影响时，中枢神经系统可能会受到影响，进而导致睡眠障碍等问题的发生，使患者容易感到疲倦。这往往是一种主观上的疲劳感，即使休息充分也可能无法缓解。
4.自我价值感下降
由于脑内神经递质的改变，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等含量降低，导致情绪调控异常，出现自我评价过低的现象。患者可能开始质疑自己的能力和成就，对自己的价值产生怀疑。
5.反应变慢
抑郁症会影响大脑的功能，包括思维能力、决策能力和反应速度。这是由于神经递质失衡导致的信息处理和传递受阻所致。患者可能感觉思考问题比平常更困难，做出决定需要更多时间。
针对抑郁症的轻度表现症状，建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在病因。必要时，医生还可能会推荐进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检测。治疗措施可能包括心理、支持性治疗或药物治疗，常用抗抑郁药有盐酸氟西汀胶囊、舍曲林片等。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时鼓励患者积极参与社交活动，有助于改善病情。
